Cap de setmana d'atletisme a Porreres

Com ja sabeu, aquest cap de setmana passat a Porreres vàrem viure una gran festa de l'atletisme.

Es varen realitzar dues proves, dissabte la Clàssica Pujada a Monti-Sion, on tot i el temps, nins i grans varen disfrutar (i qualcú patir) la pujada al puig del nostre poble.

Aquí podreu trobar els resultats de la pujada.





I diumenge va arribar la gran festa, el dia per al qual tots ens hem estat preparant i fent feina perque resultàs un èxit, Sa Mitja. Esperem que tothom ho disfrutés com ho vàrem disfrutar des de l'organització. Des del CA Porreres, volem felicitar tothom que va participar i quedau tots convidats per a la propera edició, a la qual, prometem esforç i intentarem, om a mínim, que surti tot tan bé com enguany.

Aquí podreu trobar els resultats de Sa Mitja.















Des d'aquí, donar les gràcies a TOTES les persones que han ajudat i col·laborat a fer que aquesta festa sigui possible.

Si voleu veure més fotografies d'aquests events, no dubteu a visitar el nostre perfil a facebook: Club Atletisme Porreres.
I si en teniu i ens les voleu cedir, les podeu enviar a caporreresfb@gmail.com o caporreres@gmail.com.

Moltes gràcies a tots.

Salut i kms!

Sa Mitja a la premsa (II)

Hola a tots i totes!

En primer lloc, enhorabona a tots els corredors i corredores que varen participar tant a Sa Mitja com a sa Pujada a Montision. I també, moltes gràcies a organització, voluntaris i col·laboradors, ja que sense vosaltres no hagués estat possible.

De moment, vos adjuntam dues imatges de la premsa d'avui, però dir-vos que esteim preparant un recull de fotografies per penjar al facebook i un parell d'entrades per a la pàgina web.

Per cert, ens podeu seguir al nou facebook: Club Atletisme Porreres.

Salut i km a tothom!



Sa Mitja a la premsa!

Vos adjuntam un retall de premsa d'avui sobre la presentació de Sa Mitja i la pujada a Monti-Sion.
Pensau que ja és aquest diumenge!
Des d'aquí, coratge a tothom i ànims, que això ja s'acosta.
I als indecisos, endavant, que encara hi sou a temps!



Reunió informativa voluntaris I Mitja Marató de Porreres


Vols ser voluntari/ària de la I Mitja Marató Porreres

que celebrarem diumenge 11 de novembre?

Si és així vine a la reunió que farem dilluns 15 d’octubre a les 19 hores al despatx de Ses Forques.

Vos esperam a tots!

Reglament definitiu Mitja Marató

Posam ara sí, el reglament definitiu de la Mitja Marató, i dir, que hem baixat els preus!!


I MITJA MARATÓ PORRERES 2012

REGLAMENT

ENTITAT ORGANITZADORA

Club Atletisme Porreres

LLOC I DATA DE LA PROVA

Recorregut urbà i interurbà de 21,097 km a Porreres, l’11 de novembre de 2012.

SORTIDA

Plaça De la Vila, a les 10:00.

ARRIBADA

Plaça De la Vila, hora màxima d’arribada a meta a les 12:30.

RECORREGUT

Plaça De la Vila
Carrer Sala
Ronda d’Alcassor
Camí de Son Servera
Camí de Son Morlà
Camí de Sa Pedrera
Camí de Son Mercadal
Camí de Son Pau
Carretera Porreres-Campos MA-5040
Camí de Son Drago
Camí de Son Cota
Camí d’es Moreis
Camí d’es Puig des soldats
Camí de Sa Mesquida
Camí de Monti-sion
Carrer Major
Carrer Illes Balears
Carrer de la Santa Creu
Plaça De la Vila

AVITUALLAMENTS

Aigua en el punts kilomètrics 5 (Camí de Sa Pedrera), 10 (Camí de Son Pau), 15 (Camí d’es Puig des soldats), 20 (Carrer Illes Balears) i línea de meta.

INSCRIPCIONS

S’acceptaran inscripcions fins divendres 9 de novembre de 2012. Les inscripcions es podran fer a través de la plana web www.elitechip.net
L’edat mínima d’inscripció serà de 18 anys.

PREUS

18 € fins dia 31 d’octubre de 2012
25 € des de dia 1 de novembre, fins dia 9 de novembre de 2012

Als preus estipulats, cal afegir l’import corresponent del lloguer o compra del xip.


ENTREGA DE DORSALS

Els dorsals s’entregaran el mateix dia de la prova a la Plaça De la Vila. Hora màxima d’entrega fins a les 9:30.


CERTIFICAT METGE

Els atletes majors de 40 anys han de disposar de Certificat metge oficial, que acrediti la seva aptitud física per poder realitzar la prova.


PLA DE SEGURETAT

Tots els participants oficialment inscrits estaran coberts per una pòlissa d’assegurances, concertada per l’organització, que cobrirà els accidents que es produeixin com a conseqüència directa del desenvolupament de la prova i mai com a derivació d’un patiment o tara latent, lesió, imprudència, negligència, inobservança de les lleis i de l’articulat del reglament.

Hi haurà un servei d’ambulància amb metge.

La policia local de Porreres, Subsector de Tràfic de la Guàrdia Civil i Protecció Civil seran els encarregats de la seguretat de la prova.


CATEGORIES

·         LOCALS
         Masculí
         Femení

·         ABSOLUTA (3 primers atletes de la classificació general)
         Masculí
         Femení

·         SENIOR (fins els 39 anys)
         Masculí
         Femení
        
·         VETERANS 40 (dels 40 fins els 49 anys)
         Masculí
         Femení

·         VETERANS 50 (dels 50 fins els 59 anys)
         Masculí
         Femení


·         VETERANS 60 (+ de 59 anys)
         Masculí
         Femení


PREMIS

Trofeus en metàl·lic per a la categoria ABSOLUTA (3 primers atletes de la classificació general)
         Masculí (200 €, 120 €, 80 €)
         Femení (200 €, 120 €, 80 €)

Per a la resta de categories, hi haurà trofeus pels 3 primers atletes classificats de cada categoria masculí i femení.

CLASSIFICACIONS DE LA PROVA

Es realitzaran per “Élite Chip”.


SERVEIS AL CORREDOR

·         Vestuaris, WC i dutxes.
·         Guarda-roba a la sortida/arribada. La retirada es farà amb el número de dorsal.
·         Avituallament en els punts kilomètrics 5,10,15,20 i meta.
·         Líquids i sòlids en meta.
·         Servei de fisioteràpia i recuperació activa pels atletes.
·         Servei metge i d’ambulància.


CONTROL DE LA PROVA

Es realitzarà mitjançant sistema ChampionsChip per “Élite Chip” i pels jutges de la Federació.


DESQUALIFICACIONS

Seran automàticament desqualificats de la prova tots els atletes que:

  • No portin el dorsal correctament.
  • No realitzin el recorregut complet. Es controlaran diferents punts al llarg del recorregut.
  • Alterin o ocultin la publicitat del dorsal.
  • Portin el dorsal adjudicat a un altre atleta.
  • No portin el dorsal original assignat per a aquesta edició.
  • Entrin en meta sense dorsal.
  • No atenguin a les instruccions dels jutges o del personal de l’organització.

Els atletes desqualificats perdran automàticament tota opció de premis.


NORMATIVA

El fet d’inscriure’s implica la total acceptació del present reglament.
Tot allò que no estigui estipulat en aquest reglament es resoldrà d’acord amb l’organització.
Tots els participants quan s’inscriuen, certifiquen verbalment, que es troben físicament bé i sense problemes de salut per poder realitzar aquesta prova. L’organització es reserva el dret de demanar el certificat metge corresponent als atletes de més de 40 anys.


RECLAMACIONS

Les reclamacions es presenten per escrit, al Director de la cursa, a la finalització de la prova. Es disposarà de model de reclamacions el dia de la prova.

TORNAM A COMENÇAR!

S'acaba l'estiu, s'acaben les vacances per la majòria i al CA Porreres ens tornam a posar en marxa.

Enguany, començam amb novetats, ja que tenim nous grups d'entrenament, amb l'objectiu que qualsevol persona que ho vulgui pugui disfrutar amb nosaltres d'aquest esport.

L'horari i els tipus de grups que es faran són els següents:


Miniatletisme A: dimarts i divendres de 17:00 a 18:00h.
Miniatletisme B: dimarts i divendres de 18:00 a 19:00h.
Atletisme Adults: dimarts, dimecres i divendres de 19:00 a 20:30 h.
En Forma: dimarts i divendres de 19:00 a 20:30 h.

És possible apuntar-se només a un o dos dies d’entrenament i, també, combinar les diferents opcions.
Instal·lacions: Ses Forques i Pavelló de l’IES Porreres.

Modalitats, Metodologia i objectius:
Atletisme Adults: Millorar la resistència, el sistema cardiovascular i la tonificació general del cos a partir de l’entrenament regular i sistemàtic. Els entrenaments s’adaptaran al nivell i als objectius de cada persona o grups de persones, intentant que cadascú pugui avançar al seu ritme, sempre cuidant la seva salut. El mitjà bàsic per a la millora serà la carrera i els exercicis de carrera. Dirigit a aquelles persones amants de l’atletisme o del córrer que volen participar en curses populars, que es preparen per determinades competicions o que, senzillament, volen millorar la seva resistència d’una manera coherent i en un ambient d’equip.
En Forma: és la novetat d’aquest any i té com a objectiu la millora de la condició física en general. Serà una activitat més global i més suau, a nivell de millora de la resistència cardiovascular, que la modalitat d’atletisme. Dirigida a totes aquelles persones que vulguin tonificar el seu cos de manera general i millorar-ne la seva funcionalitat, que no tenguin com a un dels objectius principals millorar el ritme o la resistència de carrera.
Miniatletisme A: Dirigit a nins i nines d’educació infantil (a partir de 4 anys) i Primer Cicle de Primària. Té per objectiu introduir els infants a la pràctica de l’ atletisme. La metodologia de treball es fonamentarà en  jocs i en activitats variades de caràcter lúdic. Es procurarà el desenvolupament motriu de l’ infant sense oblidar totes les possibilitats educatives que l’ esport ens ofereix: la responsabilitat, l’ ordre, l’ acceptació de les regles i dels resultats, així com el plaer per l’ esport, l’ auto- superació i les bones relacions entre companys.
Miniatletisme B: Dirigit a nins i nines de Segon i Tercer Cicle de Primària. Té per objectiu aprofundir en la pràctica de l’ atletisme i la possibilitat de participar en curses populars i campionats d’atletisme organitzats per la Federació d’atletisme. Es combinaran jocs i exercicis de caràcter general amb altres més específics i propis de l’atletisme. Es vetllarà tant pel desenvolupament motriu dels infants  com per l’adquisició dels valors que comporta la pràctica esportiva: la responsabilitat, l’ordre, l’acceptació de les regles i dels resultats, així com el plaer per l’ esport, l’auto- superació i les bones relacions entre companys.

Inscripcions: 13, 14 i 17 de setembre de 19:00 a 20:00h al despatx de Ses Forques (a sobre del bar). Si ho voleu, podeu dur el document d'inscripció ja imprès
Inici dels entrenaments: dimarts 18 de setembre.

Per a qualsevol dubte o consulta, no dubteu en contactar amb qualsevol persona de la directiva o escriure un correu electrònic a caporreres@gmail.com


MODIFICIACIONS AL REGLAMENT DE LA MITJA MARATÓ

IMPORTANT!

S'han produït alguns canvis en el reglament de la mitja marató.

A continuació, el nou reglament amb les modificacions ja incorporades:


I MITJA MARATÓ PORRERES 2012

REGLAMENT

ENTITAT ORGANITZADORA

Club Atletisme Porreres

LLOC I DATA DE LA PROVA

Recorregut urbà i interurbà de 21,097 km a Porreres, l’11 de novembre de 2012.

SORTIDA

Plaça De la Vila, a les 10:00.

ARRIBADA

Plaça De la Vila, hora màxima d’arribada a meta a les 12:30.

RECORREGUT

Plaça De la Vila
Carrer Sala
Ronda d’Alcassor
Camí de Son Servera
Camí de Son Morlà
Camí de Sa Pedrera
Camí de Son Mercadal
Camí de Son Pau
Carretera Porreres-Campos MA-5040
Camí de Son Drago
Camí de Son Cota
Camí d’es Moreis
Camí d’es Puig des soldats
Camí de Sa Mesquida
Camí de Monti-sion
Carrer Major
Carrer Illes Balears
Carrer de la Santa Creu
Plaça De la Vila

AVITUALLAMENTS

Aigua en el punts kilomètrics 5 (Camí de Sa Pedrera), 10 (Camí de Son Pau), 15 (Camí d’es Puig des soldats), 20 (Carrer Illes Balears) i línea de meta.

INSCRIPCIONS

S’acceptaran inscripcions fins divendres 9 de novembre de 2012. Les inscripcions es podran fer a través de la plana web www.elitechip.net
L’edat mínima d’inscripció serà de 18 anys.

PREUS

20 € fins dia 31 d’octubre de 2012
25 € des de dia 1 de novembre, fins dia 9 de novembre de 2012

Als preus estipulats, cal afegir l’import corresponent del lloguer o compra del xip.


ENTREGA DE DORSALS

Els dorsals s’entregaran el mateix dia de la prova a la Plaça De la Vila. Hora màxima d’entrega fins a les 9:30.


CERTIFICAT METGE

Els atletes majors de 40 anys han de disposar de Certificat metge oficial, que acrediti la seva aptitud física per poder realitzar la prova.


PLA DE SEGURETAT

Tots els participants oficialment inscrits estaran coberts per una pòlissa d’assegurances, concertada per l’organització, que cobrirà els accidents que es produeixin com a conseqüència directa del desenvolupament de la prova i mai com a derivació d’un patiment o tara latent, lesió, imprudència, negligència, inobservança de les lleis i de l’articulat del reglament.

Hi haurà un servei d’ambulància amb metge.

La policia local de Porreres, Subsector de Tràfic de la Guàrdia Civil i Protecció Civil seran els encarregats de la seguretat de la prova.


CATEGORIES

·         LOCALS
         Masculí
         Femení

·         ABSOLUTA (3 primers atletes de la classificació general)
         Masculí
         Femení

·         SENIOR (fins els 39 anys)
         Masculí
         Femení
        
·         VETERANS 40 (dels 40 fins els 49 anys)
         Masculí
         Femení

·         VETERANS 50 (dels 50 fins els 59 anys)
         Masculí
         Femení


·         VETERANS 60 (+ de 59 anys)
         Masculí
         Femení


PREMIS

Trofeus en metàl·lic per a la categoria ABSOLUTA (3 primers atletes de la classificació general)
         Masculí (200 €, 120 €, 80 €)
         Femení (200 €, 120 €, 80 €)

Per a la resta de categories, hi haurà trofeus pels 3 primers atletes classificats de cada categoria masculí i femení.

CLASSIFICACIONS DE LA PROVA

Es realitzaran per “Élite Chip”.


SERVEIS AL CORREDOR

·         Vestuaris, WC i dutxes.
·         Guarda-roba a la sortida/arribada. La retirada es farà amb el número de dorsal.
·         Avituallament en els punts kilomètrics 5,10,15,20 i meta.
·         Líquids i sòlids en meta.
·         Servei de fisioteràpia i recuperació activa pels atletes.
·         Servei metge i d’ambulància.


CONTROL DE LA PROVA

Es realitzarà mitjançant sistema ChampionsChip per “Élite Chip” i pels jutges de la Federació.


DESQUALIFICACIONS

Seran automàticament desqualificats de la prova tots els atletes que:

  • No portin el dorsal correctament.
  • No realitzin el recorregut complet. Es controlaran diferents punts al llarg del recorregut.
  • Alterin o ocultin la publicitat del dorsal.
  • Portin el dorsal adjudicat a un altre atleta.
  • No portin el dorsal original assignat per a aquesta edició.
  • Entrin en meta sense dorsal.
  • No atenguin a les instruccions dels jutges o del personal de l’organització.

Els atletes desqualificats perdran automàticament tota opció de premis.


NORMATIVA

El fet d’inscriure’s implica la total acceptació del present reglament.
Tot allò que no estigui estipulat en aquest reglament es resoldrà d’acord amb l’organització.
Tots els participants quan s’inscriuen, certifiquen verbalment, que es troben físicament bé i sense problemes de salut per poder realitzar aquesta prova. L’organització es reserva el dret de demanar el certificat metge corresponent als atletes de més de 40 anys.


RECLAMACIONS

Les reclamacions es presenten per escrit, al Director de la cursa, a la finalització de la prova. Es disposarà de model de reclamacions el dia de la prova.




Firmat: Francesc Xavier Barceló Bauçà
Director executiu de la cursa.